Como proteger a tua energia de pessoas negativas
Há momentos em que saímos de um encontro, de um trabalho ou até de uma conversa e sentimos algo estranho: cansaço, peso, irritação ou até tristeza. Muitas pessoas descrevem esta sensação como se alguém tivesse “puxado” a sua energia. Se és uma pessoa sensível ou espiritual, provavelmente já sentiste isto várias vezes. A verdade é que todos nós somos energia. E quando estamos perto de pessoas com emoções muito intensas — stress, raiva, negatividade — o nosso campo energético pode ser afetado. Sinais de que a tua energia foi afetada Alguns sinais comuns são: cansaço repentino dor de cabeça sem motivo sensação de peso no corpo necessidade de estar sozinho irritação sem razão aparente Isto não significa que alguém te quer fazer mal. Muitas vezes as pessoas apenas estão a viver os seus próprios desafios emocionais. Mas é importante aprender a proteger a nossa energia . Pequenos hábitos que ajudam a proteger a tua energia Algumas práticas simples podem fazer um...
